#RenuRasoi #Til #Gud #Sesame #Jaggery Til Gul Ladoo/ Vadi In India there's a tradition of eating Tilgul from Makar Sankranti till Rath saptami. Til Gul acts as a natural digestive aid and increases our immune system . The fiber in sesame seeds supports healthy digestion, and jaggery helps prevent constipation. Try this simple and easy recipe where no syrup or पाक , चाशनी is needed. You can make Ladoo or Vadi as per your choice. Ingredients... 1 Cup...150 ml *Til without polish...2 cups *Finely chopped Jaggery... 1 Cup Method.... *Roast Til in a kadhai on low flame, sauting continuously to remove it's raw flavour. Take care not to over roast it. Let it cool. *In a mixer jar add roasted Til and Jaggery, grind till it becomes powder. *Put in a wide based pan and mix thoroughly with the help of your hands. *Roll in small Ladoo. *You can eat one small Ladoo daily. For making Vadi *Take the grinded Til gud mix in a pan , add 2-3 teaspoons of milk and make a doug...
Methi Aalu ki Sabji
Potato Fenugreek Veg...
This simple veg is very flavourful n yummy to taste. You can have it with hot Rotis or Dal Rice.
Quick n easy to prepare...
Ingredients..
•Methi /Fenugreek leaves 250 gms
•Potatoes 250 gms
•Oil 1.5 tbspn
•Jira/Cumin Seeds 1/4 tsp
•Rai/Mustard Seeds 1/4 tsp
•Hing / Asafoetida a Big Pinch
•Turmeric Powder 1/4 tsp.
•Red Chilly Powder 1 tsp
•Salt 1 tsp.
Method...
•Hard boil the Potatoes, when cool peel n dice it.
•Wash n chopp finely fenugreek leaves.
•Heat Oil in a pan add Mustard seeds n Cumin Seeds, after it splutters add Potatoes n Asafoetida powder.
•Add Turmeric Powder n saute for 3 minute's on medium flame.
•Add Chopped fenugreek leaves, Saute for 3..4 minutes.
•Add Red Chilly Powder n Salt.
•Stir for 3..4 minutes.
Done...
Serve hot with Roti or Dal Rice.
Enjoyy...
मेथी बटाटा भाजी
सोप्पी नि झटपट होणारी भाजी, खमंग तर लागतेच व आरोग्यासाठी चांगली पण आहे...
साहित्य..
मेथी 250 ग्राम
बटाटे 250 ग्राम
तेल 1.5 tbspn
मोहरी व जिरे 1/4 tsp प्रत्येकी
हळद 1/4 tsp
तिखट 1 tsp
मीठ 1 tsp
हिंग चिमुटभर
कृती...
बटाटे उकडून गार झाल्यावर साले काढून चिरून घ्या.
मेथी स्वच्छ धुवून चिरून घ्या.
कढईत तेल तापवा, मोहरी व जिरे घालून फोडणी करा.
हळद, हिंग व बटाटे घालून 3 मिनिटे परता.
मग मेथी घालून 3..4 मिनिटे परता.
तिखट व मीठ घालून अजून 3..4 मिनिटे परता.
चवदार भाजी तयार!
गरम पोळी किंवा वरण भातासोबत छान लागते.
Potato Fenugreek Veg...
This simple veg is very flavourful n yummy to taste. You can have it with hot Rotis or Dal Rice.
Quick n easy to prepare...
Ingredients..
•Methi /Fenugreek leaves 250 gms
•Potatoes 250 gms
•Oil 1.5 tbspn
•Jira/Cumin Seeds 1/4 tsp
•Rai/Mustard Seeds 1/4 tsp
•Hing / Asafoetida a Big Pinch
•Turmeric Powder 1/4 tsp.
•Red Chilly Powder 1 tsp
•Salt 1 tsp.
Method...
•Hard boil the Potatoes, when cool peel n dice it.
•Wash n chopp finely fenugreek leaves.
•Heat Oil in a pan add Mustard seeds n Cumin Seeds, after it splutters add Potatoes n Asafoetida powder.
•Add Turmeric Powder n saute for 3 minute's on medium flame.
•Add Chopped fenugreek leaves, Saute for 3..4 minutes.
•Add Red Chilly Powder n Salt.
•Stir for 3..4 minutes.
Done...
Serve hot with Roti or Dal Rice.
Enjoyy...
मेथी बटाटा भाजी
सोप्पी नि झटपट होणारी भाजी, खमंग तर लागतेच व आरोग्यासाठी चांगली पण आहे...
साहित्य..
मेथी 250 ग्राम
बटाटे 250 ग्राम
तेल 1.5 tbspn
मोहरी व जिरे 1/4 tsp प्रत्येकी
हळद 1/4 tsp
तिखट 1 tsp
मीठ 1 tsp
हिंग चिमुटभर
कृती...
बटाटे उकडून गार झाल्यावर साले काढून चिरून घ्या.
मेथी स्वच्छ धुवून चिरून घ्या.
कढईत तेल तापवा, मोहरी व जिरे घालून फोडणी करा.
हळद, हिंग व बटाटे घालून 3 मिनिटे परता.
मग मेथी घालून 3..4 मिनिटे परता.
तिखट व मीठ घालून अजून 3..4 मिनिटे परता.
चवदार भाजी तयार!
गरम पोळी किंवा वरण भातासोबत छान लागते.
Comments
Post a Comment