#RenuRasoi #Kokum #Aamsul #Tasty #Healthy #Digestive #Desi Winter season is going on. We need something warm to eat and drink. Try this tasty and healthy easy to make Kokum Sar.... easy to prepare and yummy 😋 Kokum fruit is loaded with essential nutrients like magnesium, iron, zinc, calcium, vitamin B6, and potassium. You can have it as a soup or as a accompaniment with Rice, Khichdi, Pulao... Ingredients... 1 Cup...150 ml or 1/2 Measuring cup *Kokum Agal...कोकम आगळ...1 Cup *Water .... 6 Cups *Sugar or Jaggery... 6-7 tsp *Green chillies... 2..cut in Big pieces *Coriander chopped.... 1 tbspn *Ghee... melted... 1 tbspn *Cumin seeds ... 1/2 tsp *Salt... Small pinch Method... *Heat a thick based stainless steel pan, add ghee and cumin seeds. Let it splutter. *Add green chillies, kokum Agal and water. *Add jaggery , pinch of salt and let this boil for 3-4 minutes. *Switch off the Gas, add chopped coriander and se...
#RenuRasoi
Matar Makhana
This combination tastes yummy😋 and very good for health too.
Fresh Green Peas are used along with homemade fresh Gravy and crispy crunchy Makhana.
This preparation goes well with Dal Rice, Roti, Bhakari ,Paratha...
Ingredients
*Fresh Green Peas... 1.5 cup
Matar Makhana
This combination tastes yummy😋 and very good for health too.
Fresh Green Peas are used along with homemade fresh Gravy and crispy crunchy Makhana.
This preparation goes well with Dal Rice, Roti, Bhakari ,Paratha...
Ingredients
*Fresh Green Peas... 1.5 cup
1 Cup....150 ml
*Makhana... 1.5 cup
*Roughly chopped Onions... 1 cup *Chopped Tomatoes...1 cup
*Roughly chopped Onions... 1 cup *Chopped Tomatoes...1 cup
*Chopped Ginger...1 tsp
*Green Chillies Chopped... 3
*Garlic pod... 3
*Red Chilli Powder... 1 tsp
*Salt ...1 tsp
*Oil ... 5 tbsp
*Butter or Ghee... 4 tsp
*Mustard Seeds...1/2 tsp
*Muskmelon Seeds Powder... 3 tsp
Method...
*Add chopped Onions, Tomato , Green Chillies, Garlic and Ginger in a pan...add 1 cup water and Cook on low flame till soft.
*Let it cool and then make a course paste from the Mixer without adding water.
*Heat Oil in a Kadhai add 1/4 teaspoon mustard seeds... After it splutters add Turmeric powder and add Green Peas, a pinch of Salt, cover it immediately with the lid and cook till soft.
*Add Red Chilli Powder and the grinded mix, cook on medium flame till Oil Leaves the sides of the Pan.
*Add 4 tsp Ghee, Muskmelon Seeds Powder and 2 Cups Water.
*Let it cook on medium flame for 5 minutes stirring occasionally.
*Add Salt and Makhana...cook till Gravy thickens.
*Serve hot with Roti, Bhakari, Paratha or Rice.
Enjoy...
*Green Chillies Chopped... 3
*Garlic pod... 3
*Red Chilli Powder... 1 tsp
*Salt ...1 tsp
*Oil ... 5 tbsp
*Butter or Ghee... 4 tsp
*Mustard Seeds...1/2 tsp
*Muskmelon Seeds Powder... 3 tsp
Method...
*Add chopped Onions, Tomato , Green Chillies, Garlic and Ginger in a pan...add 1 cup water and Cook on low flame till soft.
*Let it cool and then make a course paste from the Mixer without adding water.
*Heat Oil in a Kadhai add 1/4 teaspoon mustard seeds... After it splutters add Turmeric powder and add Green Peas, a pinch of Salt, cover it immediately with the lid and cook till soft.
*Add Red Chilli Powder and the grinded mix, cook on medium flame till Oil Leaves the sides of the Pan.
*Add 4 tsp Ghee, Muskmelon Seeds Powder and 2 Cups Water.
*Let it cook on medium flame for 5 minutes stirring occasionally.
*Add Salt and Makhana...cook till Gravy thickens.
*Serve hot with Roti, Bhakari, Paratha or Rice.
Enjoy...
#रेणुरसोई
#मटर #मखाणा
मटार व मखाण्याची ही अनोखी भाजी छान लागते...
ताजे हिरवेगार मटर व पौष्टिक असे मखाणे, छान चवदार आहे...
मखाणे फार पौष्टिक आहार आहे, मखाणे म्हणजे च कमळाच्या बियांपासून केलेल्या लाह्या...
आपण त्यांना कुरकुरीत परतून किंवा खीर, लाडू असे गोड पदार्थ करून खातो....
ही भाजी पोळी, भात, पुरी, पराठे यांच्या सोबत छान लागते.
आज पाहू या ही भाजी
साहित्य
*ताजे हिरवे वाटाणे/ मटर... 1.5 वाटी
1 वाटी...150 मिली
*मखाणे... 1.5 वाटी
*चिरलेला कांदा... 1 वाटी
*चिरलेला टोमॅटो...1 वाटी
*चिरलेले आले...1 टीस्पून
*हिरव्या मिरच्या चिरलेल्या... ३
*लसूण पाकळ्या... ३
*तिखट ... 1 टीस्पून
*मीठ...1 टीस्पून
*तेल...5 टेबलस्पून
*लोणी किंवा तूप... ४ टीस्पून
*मोहरी...१/२ टीस्पून
*मगज/ खरबूज बी यांची पूड... 1 टेबलस्पून
पद्धत...
*एका पातेल्यात चिरलेला कांदा, टोमॅटो, हिरवी मिरची, लसूण आणि आले... 1 वाट पाणी घालून मंद आचेवर शिजवा.
* थंड होऊ द्या आणि नंतर पाणी न घालता मिक्सरमधून वाटून घ्या.
*कढईत तेल गरम करून त्यात १/४ चमचे मोहरी टाका, मोहरी तडतडल्यावर त्यात हळद टाकून त्यात हिरवे वाटाणे, चिमूटभर मीठ टाकून लगेच झाकण ठेवून मऊ होईपर्यंत शिजवा.
* लाल तिखट व वाटलेले मिश्रण घालून मध्यम आचेवर पॅनच्या बाजूने तेल सुटेपर्यंत शिजवा.
* 4 चमचे तूप, मगज पूड आणि 2 वाटी पाणी घालून, अधूनमधून ढवळत ५ मिनिटे मध्यम आचेवर शिजू द्या.
*मीठ आणि मखणा घाला...ग्रेव्ही घट्ट होईपर्यंत शिजवा.
*पोळी , पुरी , पराठा किंवा भातासोबत गरमागरम सर्व्ह करा.
* मगज/खरबूज बी हे किराणा दुकानात मिळतील. मिक्सरमध्ये बारीक पूड करून फ्रिजमध्ये ठेवले तर कुठल्याही रस्सा भाजी व उसळ मध्ये घालून छान चवदार चविष्ट पदार्थ होतो. या बिया फार औषधी आहेत.
Comments
Post a Comment