Renu Rasoi Red pumpkin Veg This is a healthy and tasty preperation for vrat or fast. The sweet and sour taste is simply yummy ๐ This veg is complete meal itself. Ingredients *Red pumpkin...1/2 kg *Roasted peanut s...3 tbspn *Kokam Agal... 2 tbspn *Jaggery... 1 tbspn *Coconut Oil or Ghee... 3 tbspn *Red chilli powder... 1 teaspoon *Salt... 1 teaspoon *Cumin seeds... 1/4 teaspoon *Warm Water ... 1.5 cups Method *Peel and dice the red pumpkin. *Grind roasted peanut from the mixer to a smooth paste by adding water gradually. *Heat a stainless steel pan or kadhai. *Add oil or ghee as per your choice. You can make this veg by using ground nut oil also. *Add cumin seeds in the hot oil, when it crackle s, add Red pumpkin dice and saute for a minute. *Add Red chilli powder and salt, mix thoroughly and cover with a lid . *Cook for 3-4 minutes on a low flame stirring occasionally. *After 4 minutes, add grinded ground n...
#RenuRasoi
#Gongura or Sorrel Leaves
Gongura leaves are tasty, sour in taste and good for health.
Not only it is reach in fibre but increases hemoglobin and controls blood pressure also.
When prepared with Chick Pea flour it becomes tasty and Protein rich also.
Ingredients...
*Gongura or Sorrel leaves...500 grams
*Oil...8 tbsp
*Chick Pea flour...1 Cup
*Salt...1 tsp
*Red Chilli Powder...1 tsp
*Turmeric Powder...1/2 tsp
*Green Chillies chopped...4
*Garlic cloves... 20
*Mustard Seeds...1/4 tsp
Method...
*Clean the Gongura leaves...take only leaves...do not take stems...wash thoroughly...place in colander...chopp finely.
*Heat Oil in the pan, add Mustard Seeds, after it splutters add chopped Garlic and Green Chillies.
*When Garlic becomes light brown in colour add Turmeric Powder and chopped Gongura leaves.
*Saute on medium flame for 3 minutes.
*Add Red Chilli Powder and Salt...mix properly...it will become soft, will release lot's of water.
*Saute for 2 minutes add Chickpea flour. Mix properly . Cover by lid ... cook for 3 minutes on medium flame.
*Switch off the gas, mix properly.
*Goes very well with Bajra and Jawar Roti. You can have it with wheat flour Roti and Dal Rice also.
#เคฐेเคฃूเคฐเคธोเค
#เค ंเคฌाเคกी #เคญाเคी
เค ंเคฌाเคกी เคी เคญाเคी เคฆिเคธाเคฏเคฒा เคธुंเคฆเคฐ เคต เคเคตเคฆाเคฐ เค เคธเคคे. เคฎเคธ्เคคเค เคंเคฌเค เค เคธเคคे.
เคเคชเคฒ्เคฏा เคเคฐोเค्เคฏाเคธाเค ी เคเคค्เคคเคฎ เคเคนे... เคนिเคฎोเค्เคฒोเคฌीเคจ เคตाเคขเคตเคคे, เคฌ्เคฒเคกเคช्เคฐेเคถเคฐ เคเคฎी เคเคฐเคฃ्เคฏाเคธाเค ी เคเคชเคฏुเค्เคค, เคญเคฐเคชूเคฐ เคोเคฅाเคฏुเค्เคค...
เคเค เคคिเคी เคเคฎंเค เคฒเคธूเคฃ เคต เคฎिเคฐเค्เคฏा เคाเคฒूเคจ เคेเคฒेเคฒी เคญाเคी เคชाเคนु เคฏा...
เคฎเคฒा เคคเคฐ เคจुเคธเคคी เคตाเคी เคฎเคง्เคฏे เคेเคเคจ เคाเคฏเคฒाเคนी เคฎเค्เคा เคฏेเคคे ๐๐
เคธाเคนिเคค्เคฏ...
*เค ंเคฌाเคกी เคी เคญाเคी...500 เค्เคฐाเคฎ
*เคคेเคฒ...8 เคेเคฌเคฒเคธ्เคชूเคจ
*เคฌेเคธเคจ... เคเค เคตाเคी
*เคฎीเค ... เคเค เคीเคธ्เคชूเคจ
*เคคिเคเค... เคเค เคीเคธ्เคชूเคจ
*เคนเคณเคฆ..1/2 เคीเคธ्เคชूเคจ
*เคนिเคฐเคตी เคฎिเคฐเคी เคिเคฐूเคจ... เคाเคฐ
*เคฒเคธूเคฃ เคชाเคเคณ्เคฏा...20 เคธोเคฒुเคจ เคต เคिเคฐूเคจ
*เคฎोเคนเคฐी...เคชाเคต เคीเคธ्เคชूเคจ
เคृเคคी...
*เค ंเคฌाเคกी เคธ्เคตเค्เค เคจिเคตเคกूเคจ เค्เคฏा. เคซเค्เคค เคชाเคจे เค्เคฏा, เคธ्เคตเค्เค เคชाเคฃ्เคฏाเคจे เคงुเคเคจ เคจिเคฅเคณूเคจ เค्เคฏा. เคฎเค เคฌाเคฐीเค เคिเคฐूเคจ เค्เคฏा.
*เคเคขเคเคค เคคेเคฒ เคคाเคชเคตूเคจ เคฎोเคนเคฐी เคाเคฒूเคจ เคคเคกเคคเคกเคฒ्เคฏाเคตเคฐ เคिเคฐเคฒेเคฒी เคฎिเคฐเคी เคต เคฒเคธเคฃाเคे เคคुเคเคกे เคाเคฒा.
*เคฒเคธूเคฃ เคुเคฒाเคฌी เคฐंเคाเคตเคฐ เคเคฒा เคी เคนเคณเคฆ เคต เคिเคฐเคฒेเคฒी เค ंเคฌाเคกी เคी เคญाเคी เคाเคฒा.
* เคฆोเคจ เคคीเคจ เคฎिเคจिเคे เคชเคฐเคคूเคจ เค्เคฏा, เคฎเค เคฎीเค เคต เคฒाเคฒ เคคिเคเค เคाเคฒूเคจ เคฆोเคจ เคฎिเคจिเคे เคชเคฐเคคा. เคญाเคीเคฒा เคुเคช เคชाเคฃी เคธुเคेเคฒ.
*เคญाเคीเคค เคนเคณूเคนเคณू เคฌेเคธเคจ เคाเคฒूเคจ เคเคเคค्เคฐ เคเคฐाเคตे.
เคाเคเคฃ เค ेเคตूเคจ เคคीเคจ-เคाเคฐ เคฎिเคจिเคे เคถिเคू เคฆ्เคฏाเคตे.
*เคॅเคธ เคฌंเคฆ เคเคฐा, เคाเคจ เคฎोเคเคณी เคญाเคी เคคเคฏाเคฐ เคนोเคคे.
*เคฌाเคเคฐी เคต เค्เคตाเคฐीเคी เคญाเคเคฐी, เคชोเคณी, เคตเคฐเคฃ เคญाเคค เคเคถा เคธोเคฌเคคเคนी เคाเคจ เคฒाเคเคคे.
#Gongura or Sorrel Leaves
Gongura leaves are tasty, sour in taste and good for health.
Not only it is reach in fibre but increases hemoglobin and controls blood pressure also.
When prepared with Chick Pea flour it becomes tasty and Protein rich also.
Ingredients...
*Gongura or Sorrel leaves...500 grams
*Oil...8 tbsp
*Chick Pea flour...1 Cup
*Salt...1 tsp
*Red Chilli Powder...1 tsp
*Turmeric Powder...1/2 tsp
*Green Chillies chopped...4
*Garlic cloves... 20
*Mustard Seeds...1/4 tsp
Method...
*Clean the Gongura leaves...take only leaves...do not take stems...wash thoroughly...place in colander...chopp finely.
*Heat Oil in the pan, add Mustard Seeds, after it splutters add chopped Garlic and Green Chillies.
*When Garlic becomes light brown in colour add Turmeric Powder and chopped Gongura leaves.
*Saute on medium flame for 3 minutes.
*Add Red Chilli Powder and Salt...mix properly...it will become soft, will release lot's of water.
*Saute for 2 minutes add Chickpea flour. Mix properly . Cover by lid ... cook for 3 minutes on medium flame.
*Switch off the gas, mix properly.
*Goes very well with Bajra and Jawar Roti. You can have it with wheat flour Roti and Dal Rice also.
#เคฐेเคฃूเคฐเคธोเค
#เค ंเคฌाเคกी #เคญाเคी
เค ंเคฌाเคกी เคी เคญाเคी เคฆिเคธाเคฏเคฒा เคธुंเคฆเคฐ เคต เคเคตเคฆाเคฐ เค เคธเคคे. เคฎเคธ्เคคเค เคंเคฌเค เค เคธเคคे.
เคเคชเคฒ्เคฏा เคเคฐोเค्เคฏाเคธाเค ी เคเคค्เคคเคฎ เคเคนे... เคนिเคฎोเค्เคฒोเคฌीเคจ เคตाเคขเคตเคคे, เคฌ्เคฒเคกเคช्เคฐेเคถเคฐ เคเคฎी เคเคฐเคฃ्เคฏाเคธाเค ी เคเคชเคฏुเค्เคค, เคญเคฐเคชूเคฐ เคोเคฅाเคฏुเค्เคค...
เคเค เคคिเคी เคเคฎंเค เคฒเคธूเคฃ เคต เคฎिเคฐเค्เคฏा เคाเคฒूเคจ เคेเคฒेเคฒी เคญाเคी เคชाเคนु เคฏा...
เคฎเคฒा เคคเคฐ เคจुเคธเคคी เคตाเคी เคฎเคง्เคฏे เคेเคเคจ เคाเคฏเคฒाเคนी เคฎเค्เคा เคฏेเคคे ๐๐
เคธाเคนिเคค्เคฏ...
*เค ंเคฌाเคกी เคी เคญाเคी...500 เค्เคฐाเคฎ
*เคคेเคฒ...8 เคेเคฌเคฒเคธ्เคชूเคจ
*เคฌेเคธเคจ... เคเค เคตाเคी
*เคฎीเค ... เคเค เคीเคธ्เคชूเคจ
*เคคिเคเค... เคเค เคीเคธ्เคชूเคจ
*เคนเคณเคฆ..1/2 เคीเคธ्เคชूเคจ
*เคนिเคฐเคตी เคฎिเคฐเคी เคिเคฐूเคจ... เคाเคฐ
*เคฒเคธूเคฃ เคชाเคเคณ्เคฏा...20 เคธोเคฒुเคจ เคต เคिเคฐूเคจ
*เคฎोเคนเคฐी...เคชाเคต เคीเคธ्เคชूเคจ
เคृเคคी...
*เค ंเคฌाเคกी เคธ्เคตเค्เค เคจिเคตเคกूเคจ เค्เคฏा. เคซเค्เคค เคชाเคจे เค्เคฏा, เคธ्เคตเค्เค เคชाเคฃ्เคฏाเคจे เคงुเคเคจ เคจिเคฅเคณूเคจ เค्เคฏा. เคฎเค เคฌाเคฐीเค เคिเคฐूเคจ เค्เคฏा.
*เคเคขเคเคค เคคेเคฒ เคคाเคชเคตूเคจ เคฎोเคนเคฐी เคाเคฒूเคจ เคคเคกเคคเคกเคฒ्เคฏाเคตเคฐ เคिเคฐเคฒेเคฒी เคฎिเคฐเคी เคต เคฒเคธเคฃाเคे เคคुเคเคกे เคाเคฒा.
*เคฒเคธूเคฃ เคुเคฒाเคฌी เคฐंเคाเคตเคฐ เคเคฒा เคी เคนเคณเคฆ เคต เคिเคฐเคฒेเคฒी เค ंเคฌाเคกी เคी เคญाเคी เคाเคฒा.
* เคฆोเคจ เคคीเคจ เคฎिเคจिเคे เคชเคฐเคคूเคจ เค्เคฏा, เคฎเค เคฎीเค เคต เคฒाเคฒ เคคिเคเค เคाเคฒूเคจ เคฆोเคจ เคฎिเคจिเคे เคชเคฐเคคा. เคญाเคीเคฒा เคुเคช เคชाเคฃी เคธुเคेเคฒ.
*เคญाเคीเคค เคนเคณूเคนเคณू เคฌेเคธเคจ เคाเคฒूเคจ เคเคเคค्เคฐ เคเคฐाเคตे.
เคाเคเคฃ เค ेเคตूเคจ เคคीเคจ-เคाเคฐ เคฎिเคจिเคे เคถिเคू เคฆ्เคฏाเคตे.
*เคॅเคธ เคฌंเคฆ เคเคฐा, เคाเคจ เคฎोเคเคณी เคญाเคी เคคเคฏाเคฐ เคนोเคคे.
*เคฌाเคเคฐी เคต เค्เคตाเคฐीเคी เคญाเคเคฐी, เคชोเคณी, เคตเคฐเคฃ เคญाเคค เคเคถा เคธोเคฌเคคเคนी เคाเคจ เคฒाเคเคคे.
Comments
Post a Comment